Kokkefruen om livet med fibromyalgi

Gjesteinnlegg fra kokkefruen
Som mange kanskje har fått med seg har kokkefruen i huset fibromyalgi. Kokken har derfor spurt om jeg ikke kan skrive et innlegg om hvordan det er å leve med det 🤞

Det største og mest kjente symptomet ved fibromyalgi er kroniske smerter i muskler og/eller ledd. Jeg kan ikke lenger huske hvordan det er å ikke ha vondt noe sted. Akkurat i dag er det kramper i rygg og mellomgulv som er mest plagsomt. Men oftest er det armer og ben som er verst.

Det er også mange ulike typer smerter. Fra dumpe, murrende, sviende, stikkende, til de som kjennes ut som beinbrudd og forbrenning.

Man lærer etterhvert å bare leve med det, for man har jo ikke noe valg liksom

Som igjen fører til et annet symptom, som jeg hater mest, nemlig fatigue... "Alle kan føle seg sliten i blant" har jeg hørt flere ganger. Fatigue er ikke det samme som å være sliten. Det er en annen liga. Man blir vissen i kroppen, beina svikter. På det verste er det slitsomt å bare trekke pusten. For meg er det som om kroppen bare sier "Stopp! Det er det! Nå er det nok!" Og det av og til helt uten grunn også.

Det mest frustrerende er egentlig uforutsigbarheten. Man vet aldri hvordan formen vil være om en halvtime, senere på dagen, i morgen og iallfall ikke neste uke. Det gjør det vanskelig å planlegge noe. Men man må bare hoppe i det og håpe på det beste

Søvn er også litt vanskelig, da jeg ofte våkner flere ganger om natta pga smerter. Kan ikke lenger huske hvordan det var å våkne uthvilt.

Det er litt som å starte dagen med lavt batteri hver dag. Noen dager er det nesten flatt og av til helt tomt. Det gjør hver dag til en kamp for å få "energikabalen" til å gå opp

Jeg har ikke alltid vært syk. Jeg pleide å være en svært aktiv person. Som liten drev jeg med både håndball, gitar, bass og spesielt hest. Jeg begynte å jobbe ved siden av skolen som 15-åring. Har alltid vært glad i å jobbe og ha mange baller i lufta på én gang. På et tidspunkt jobbet jeg over 300 t i mnden over en lengre periode. Jeg ble mor første gang som 22-åring, mens jeg studerte. Da tok jeg ikke permisjon en gang. Minstemor ble født like før jeg var ferdig på allmennlærerstudiet, som det het den gang.

Jeg kan ikke helt sette fingeren på når jeg begynte å få vondt, for har alltid skjøvet sånt tull unna. Samtidig kan jeg heller ikke huske hvordan det var å ikke ha vondt noe sted. Vet iallfall at det økte på etter det siste svangerskapet med minstemor, da jeg også fikk bekkenløsning.

Men man fortsetter å bite tennene sammen og later som ingenting. Jeg hadde i tillegg noen psykiske traumer, som jeg i dag vet er ptsd, som jeg også dyttet langt inn i skapet.

Greia er vel at man kan ikke skyve ting unna for alltid, på et tidspunkt er strikken tøyet for langt og man får hele dritten slengt i fjeset med desto større kraft.

Så fra å være i 100% stilling som kontaktlærer på ungdomstrinnet, aktiv i politikk og valgkamp, engasjert 2-barnsmor og husmor i et hus under oppussing, gikk jeg på en kjempesmell, som jeg brukte mange år på å komme meg fra. Og fibromyalgien blomstret opp.

Overgangen er derfor stor til livet mitt i dag. Hvor jeg må planlegge hver minste lille ting mtp fatigue, hvile etc

Det tar tid å innse at livet ikke ble helt som man hadde tenkt. Det er en slags sorg, som man ikke helt kommer over. Alle drømmer og planer som det ikke ble noe av. Jeg savner veldig å være en del av et fellesskap, ha kollegaer, venner og et sosialt nettverk. For på tross av diverse diagnoser, så er jeg jo fremdeles meg selv. Engasjert mamma er jeg også fremdeles. I tillegg til å "legge meg oppi" alt ungene driver med, er jeg akkurat nå også klassekontakt, med i FAU og 17.mai-komitéen. Siden jeg jo er hjemme på dagtid, har jeg også hatt gleden av å få være med på juleverksted, grøtlaging, påskelunsj, kjøring til skidager og en og annen skoletur. Så på én måte er jeg heldig, som har hatt muligheten til å være med på slikt i ungenes liv. På en annen side er det grenseløst trist og frustrerende å måtte plutselig bli hjemme fra f.eks. en av ungenes danseforestillinger, kunstutstillinger eller fotballkamper, fordi kroppen plutselig slår seg tverr. Akkurat det kommer jeg nok aldri til å innfinne meg med.

Følelsen av å være fanget i egen kropp er ikke ålreit. Hodet vil masse ting, men kroppen er slett ikke enig. Adhd og fibromyalgi er rett og slett en sadistisk kombinasjon.

Men nå har jeg jo samtidig vært usannsynlig heldig, som, på tross av dette, traff min absolutte sjelevenn og nå ektemann, Tom Martin

At vi begge har vårt å plages med, er på en måte en fordel også. For vi skjønner begge hvordan det er å leve med kroniske sykdommer og plager. Og man får en annen forståelse for ting, når man har opplevd litt av livets skyggesider. En livserfaring om du vil. Og siden vi begge er både sta og optimistiske, så graver vi oss ikke ned i elendigheten, men prøver alltid å gjøre det beste ut av ting som de er

Ei klok tante sa en gang til meg at det viktigste er å finne en som "løfter meg", og det gjør han så absolutt ❤️
Så, selv om det ikke kan bli det store, flotte bryllupet, jeg en gang drømte om, så blir det en koselig og romantisk seremoni med våre tre flotte ungdommer til stede. Og jeg gifter meg med min beste venn og livspartner

0
Feed

Kommentarer

11/08/2024 av Inger

Ja det er litt av en bør du bærer på. Godt at du har livsgleden i behold. Dere er jo heldige som har møtt hverandre, dere gjør hverandre gode. Syns dere får til mye i sammen. Men pass på Tom slik han passer på deg. Det gjør du sikkert, men syns dere står på litt for mye. Det er tøft å leve med slike diagnoser. Kjenner litt til det, da jeg sliter med bla dt annet betennelse revmatisme.. Høres ut som dere har planlagt bryllup? Ønsker dere lykke til. Et lite romantisk bryllup blir nok fantastisk. Alt godt til dere begge. Fortsett å ta vare på hverandre. ♥️

11/08/2024 av Marthe Gåsvær Johansen

Dette var "godt" å lese. Er så mye likt med mitt litt. Dog jeg ikke har adhd og prat, er smertene frustrasjonene der. Livet med to små barn og godt liv der jeg for øyeblikket er hjemme. Men og i bakgrunn det ønsket om livet jeg så gjerne skulle ha levd. Elsker å være aktiv, spesielt ute, lager mye mat fra bunn og på gammelt måten med saftig, sylting ol. Og har hodet fult av prosjekter jeg så gjerne vil gjøre, men så må man velge det som får hverdagen til å gå opp... Er utdannet sykepleier og var veldig gla i jobben min, men har måttet innse at den jobben er det liten sjanse for å gå tilbake til. Joda, finnes mange jobber jeg kan fylle som sykepleier.... Men... Jaja! Flott innlegg fra kokkefruen ❤️ ha en fin dag

11/08/2024 av Kari Engesvik

Så fint å lese et ærlig og jordnært innlegg fra ei super dame, som på tross av sine plager velger å leve livet! ❤️

11/08/2024 av Kari Granberg

Jeg har hatt dette i mange år men ved god hjelp fra legen har jeg fått medisiner så jeg sover 8-9 timer og også fått en medisin som ta 90% av smertene. Den heter. Etoricoxib Krka 30mg.Den er verd å prøve.Fø jeg fikk tablettene så hadde jeg vaskehjelp men i dag vasker jeg selv men jeg tar ikke alt på en dag.Prøv dette og lykke til

12/08/2024 av Kim Seland

Hei Jeg leste tilfeldig ditt gjesteinnlegg publisert på face. Jeg er en mann på 42 år som fikk påvist fibro for ca to år siden. Jeg har levd med kroniske smerter hele livet og tenkte at det sikkert var sånn for de fleste, og fant mange "gode" resonnement for hvorfor de taklet dette bedre eller hadde det bedre fysisk. Jeg er oppdratt med mottoet "vil du, så klarer du", slik at jeg har i liten grad vært psykisk påvirket av daglige utfordringer og smerter, men mer opplevd det som "kinesisk vanntortur" som hele tiden gnager frem til man er helt utkjørt og spyr av smertenærværet. Jeg som deg sov knapt på natten gjennom ca 20 år+ og måtte ofte bruke armer til å hjelpe hodet med å snu seg eller løfte opp kroppen for å klare å skifte posisjon pga stivhet og smerte i hele systemet. Pga flytting byttet jeg fastlege for ca fire år siden og hun har virkelig blitt min heltinne og bedret min hverdag. Og dette er også min bakgrunn for å skrive til deg; Jeg vet ikke om du kjenner til det eller bruker det, men hun tilbød meg et legemiddel som heter Sarotex. Gitt i styrke 150- 300mg er det et antidepresiva, men gitt i dose 10- 30mg daglig hjelper det mot kroniske smerter ved å bedre søvnkvaliteten din. Smertefri blir man ikke, men det gjør det enklere å takle smerten, samt at for meg forsvant også følelsen av at hode hang igjen på puta da jeg sto opp. Jeg er ingen lege, og snakker kun ut fra hva min lege har anbefalt meg og mine egne erfaringer de siste tre årene. Legemiddelet hjelper dog ikke mot søvnmangel gitt av barn 0- 2 år ;-) Ellers liker jeg "mantraet" i overskriften til mannen din, min farmor sa alltid det; viktigste ingrediensen i mat er kjærlighet og respekt til dem som skal spise den. Beste ønsker for sensommeren og høsten, mvh Kim S

Skriv en kommentar